しあわせのタネ

お猫やら自転車(ロードバイク)やら、愛しいものをあれこれと。




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今週の運動あれこれ 5/28~6/3 &5月まとめ :: 2012/06/03(Sun)

◇ 5/28 (月)
 ウォーキング 40分 (EASYTONE)

◇ 5/29 (火)
 ローラー 60分 [朝] + ウォーキング 20分 (EASYTONE)

◇ 5/30 (水)
 ローラー 60分 [朝] + ウォーキング 40分 (EASYTONE)

◇ 6/1 (金)
 ローラー 60分 [朝]

◇ 6/2 (土)
 ロードバイク 47.86km


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5月走行距離 : 674.88km
5月走行日数 : 7日
5月ローラー : 895分

年間走行距離 : 2442.06km
年間走行日数 : 29日

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土日は買い物で歩き回ってへろへろ。




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